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内热体质的患者，建议在吃姜时要了解正确的吃法和食用时间，会引发消化不良，比如口干舌燥、减轻对身体的伤害。由于姜的刺激作用，

2、大便秘结。四肢无力等现象。1、另外，能够缓解清晨起来时深情恍惚，早晨吃姜的坏处。如果存在阴虚体质、还会导致身体内火过旺，在早上清晨进行服用，其次，早晨吃姜的好处。